Minum Air Hangat Jauh Lebih Baik Ketimbang Minum Air Dingin?
Air minum adalah cara paling sederhana yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Tubuh kita terdiri dari 60% air, sehingga air adalah sebuah keharusan. Otak Anda sangat dipengaruhi oleh status hidrasi. Kehilangan cairan saat berolahraga saja dapat mengganggu suasana hati, konsentrasi serta meningkatkan frekuensi sakit kepala. Kita tahu begitu pentingnya kebutuhan air, tapi tahukah […]
Air Alkali Itu Memang Bagus Untuk Diminum, Tapi…
Air Alkali Itu Bagus Untuk Diminum, Tapi… Dengan catatan! Kalau kita pergi ke minimarket, lihatlah rak bagian air minum. Beberapa tahun lalu, kita hanya melihat satu sampai tiga merek air minum dalam kemasan. Tapi hari ini kita disediakan banyak sekali pilihan; ada air mineral, air demineral, air murni, air reverse osmosis, air oksigen, air pegunungan, […]
