Food for Your Mood: Makanan Untuk Meredam Amarah dan Anti Galau
Apa itu Food for Your Mood? Pernahkah Anda merasa bahagia saat mengonsumsi makanan tertentu? Seperti menjadi sangat berenergi saat minum kopi atau lega setelah mengigit sebatang cokelat? Kandungan pada makanan memang bisa memengaruhi suasana hati alias mood. Berbagai penelitian yang dimuat di Jurnal kesehatan Harvard Health Publishing mendukung keterkaitan erat antara makanan dan mood. Dikatakan […]
