Efek Buruk “Mager” Untuk Kesehatan Anda

“Sitting is The New Smoking” Mungkin Anda pernah mendengar istilah yang akhir-akhir ini menjadi semakin terkenal, yaitu “sitting is the new smoking”? Duduk memang tidak memberikan efek kematian seperti rokok, tetapi jika dilakukan dalam jangka waktu yang terlalu lama, duduk akan memberikan dampak yang tidak baik bagi kesehatan. Menurut para ahli, jika Anda ingin tetap […]