Memahami Konsep Diet Gluten Free
Memahami Konsep Diet Gluten Free Istilah Gluten Free Belakangan istilah “gluten-free” marak dibahas dalam diskusi-diskusi kesehatan. Beberapa produsen makanan juga semakin banyak yang mengeluarkan produk-produk berlabel gluten-free. Banyak orang yang sudah memahami Sebenarnya apa maksud gluten free, apakah makanan bebas gluten lebih sehat untuk kita, dan siapa saja yang sebaiknya menghindari gluten? Apa itu Gluten […]
Apa Saja Tepung Alternatif Bebas Gluten?
Dari Coach Susan Hartono Memang belum ada anjuran batasan asupan gluten untuk orang yang “normal” atau tidak alergi gluten, namun Susan Hartono, Nutrisionis dan Self-healing coach dari Self Awareness Network mengatakan bahwa secara umum, Menghindari produk-produk yang mengandung gluten adalah langkah bijak untuk menjaga pola hidup sehat bagi kesehatan. Bonusnya… Diet gluten juga akan membuat […]
