Daun Kelor, Superfood Untuk Bantu Pertahanan Tubuh
Kelor Sebagai Sumber Zinc Beberapa saat setelah merebaknya wabah Covid-19, banyak beredar saran kesehatan di sosial media yang menyebutkan zinc baik untuk dikonsumsi pada saat seperti ini. Selain untuk pertahanan tubuh juga untuk mereka yang sedang dalam proses penyembuhan. Zinc membantu memperkuat imunitas, mempercepat proses penyembuhan luka, berperan dalam pertumbuhan sel dan banyak manfaat lainnya. […]
Daun Kelor Sebagai Sumber Zinc
Banyak tulisan beredar di sosial media yang menyebutkan zinc baik untuk dikonsumsi terutama di masa-masa ini untuk pertahanan tubuh ataupun untuk mereka yang sedang dalam proses penyembuhan. Sebelum buru-buru beli, yuk kita kenali dulu apa itu Zinc! Mineral Penting Untuk Daya Tahan Tubuh Zinc adalah mineral yang berperan penting dalam pertumbuhan, perkembangan, serta untuk menjaga […]
Cara Mudah untuk Makan Buah dan Sayuran Lebih Banyak
Apa pun alasannya, pasti ada saja beberapa waktu tertentu saat Anda merasa malas untuk mengonsumsi sayur dan buah-buahan. Padahal Anda pasti juga sudah tahu, manusia senantiasa membutuhkan setidaknya lima porsi sayur dan buah per harinya untuk menjaga badan tetap sehat sekaligus menyuplai vitamin yang tidak diproduksi oleh tubuh. Cara Mudah Makan Buah dan Sayuran Selain itu, buah […]
