Manfaat Garam Epsom, Untuk Kesehatan Hingga Kebun Kamu
Meski ada kata-kata garam, Epsom salt bukan buat makanan. Tapi bisa bikin rileks hingga bikin tumbuhan lebih sehat. Kata “Epsom” sendiri diambil dari nama daerah di Inggris tempat garam tersebut diekstraksi. Istimewanya, garam ini terdiri dari komponen magnesium dan sulfat yang esensial bagi kelangsungan hidup manusia. Oleh karena itu, garam Epsom telah diandalkan sebagai elemen […]
Magnesium, Mineral Wajib Agar Tubuh Berenergi
Anda mungkin tahu pentingnya untuk memasukkan vitamin C atau D, protein, dan omega-3 yang cukup dalam diet Anda sehari-hari. Tapi mungkin Anda belum tahu betapa pentingnya magnesium untuk kesehatan dan polah hidup sehat Anda. Elemen Penting Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh Magnesium menopang lebih dari 300 rekasi biokimia dalam tubuh kita dan merupakan satu dari tujuh […]
